What's New

    本日(土)のレッスン※休講、時間変更、特別クラスあり

    2017年07月29日

    【10:30〜11:45 体幹トレーニングヨガ】

    インストラクター 夕希→休講

     

    【11:00:12:30 ※特別クラス Melt&shape yoga】

    今回のテーマは下半身✨
    夏本番、カロリー消費を期待して下半身の筋肉にフォーカス。

    こんなところにも筋肉があったの?と思うようなユニークなポーズと動きで機能的、

    かつ美しい身体を実現しましょう。初心者から上級者まで、どなたでもご参加いただけます。

    【幸さんから皆さんへ】
    暑さで身体がだるくなる季節ですが、一緒に汗をかいて心身ともにスッキリさせましょう。

    マウレアの皆さんにスペシャルなクラスを考えています。お楽しみに。

    ※まだ少し空きがございます。

    ご予約は、HP、お電話、メールにて。

    IMG_8042

    【12:15〜13:15 マタニティヨガ 】

    インストラクター 夕希 →

    13:45〜14:45 へ時間変更

     

    【13:45〜14:45 産後筋調整ヨガ】

    インストラクター 夕希→休講

     

    【15:30〜16:45 ハリウッドヨガ】
    インストラクター Rin

    【17:15〜18:30 アロマ×キャンドル】

    インストラクター ※代行 Nao Oyama

     

    ☆マタニティクラス ☆
    妊娠15週以上から出産前日まで、安定期に入った経過の順調な妊婦さん対象のクラスです。

    お医者様に参加しても大丈夫か伺って下さいね☆

    是非お待ちしております^^

    マウレアヨガスタジオ(恵比寿駅より徒歩2分)