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    本日(土)のレッスン

    2019年08月3日

    【9:30〜10:30 (バイリンガル)モーニングフロー】

    インストラクター Nao

    【11:00〜12:00 体幹トレーニングヨガ】

    インストラクター 夕希

    【12:30〜13:30マタニティヨガ 】

    インストラクター 夕希

    【14:00〜15:00 (女性限定)アロマストレッチヨガ】

    インストラクター 夕希

    【15:30〜16:30 ハリウッドヨガ】
    インストラクター Rin

    ※今月から1時間クラスとなります。

    【17:00〜18:00 脂肪燃焼ヨガ】

    インストラクター オーガン真弓

    ※今月からこちらの時間に変更となります。

     

    ☆マタニティクラス ☆
    妊娠16週以上から出産前日まで、安定期に入った経過の順調な妊婦さん対象のクラスです。お医者様にお身体動かしても大丈夫か、ご確認の上ご参加ください。

     

    是非お待ちしております^^

     

    マウレアヨガスタジオ(恵比寿駅より徒歩2分)
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