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    本日(火)のレッスン

    2019年01月22日

    【10:00〜11:00 助産師さんから直接聞ける‼︎もっと知りたい母乳育児と赤ちゃんのこと講座】

    講師 中垣友子

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    ※やさしいヨガと瞑想 クラスは本日休講とさせて頂きます。

    【11:45〜12:45 マタニティヨガ 】

    インストラクター 夕希

    【13:15〜14:15 産後ヨガ】

    インストラクター 夕希

    【15:00-16:00  ハワイアンフローヨガ】

    インストラクター Nao 

    【18:30-19:30 ※New 美尻ヨガ】

    インストラクター Nao 

    【20:00〜21:00  ハワイアンリラックス withアロマ】

    インストラクター Atsuko

     

    ☆マタニティクラス ☆
    妊娠16週以上から出産前日まで、安定期に入った経過の順調な妊婦さん対象のクラスです。お医者様に参加しても大丈夫かお聞きになられてからご参加ください。

     

    ☆産後クラス☆
    産後2ヶ月よりお医者さまに、参加して大丈夫かお聞きになられてからご参加ください。

    お子様とご一緒にご参加頂けるクラスです。

    また ベビーカーでスタジオまでお越し頂けます。

     

    マウレアヨガスタジオ(恵比寿駅より徒歩2分)
    〒150-0013
    東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館301
    【Tel】080-3152-8325
    【Mail】yoga@maulea.co.jp
    【HP】http://maulea.co.jp
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