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    本日(金)のレッスン

    2018年06月22日

    【10:30〜11:45 朝の目覚めヨガ 】

    インストラクター Nao Oyama

    【13:00〜14:00 産後骨盤調整ヨガ】

    インストラクター 森島圭子

    【14:45〜15:45 マタニティヨガ 】
    インストラクター 森島圭子

    【16:00-17:00 

    妊娠30週には知りたい‼︎ 陣痛の不安から解放されて快適な出産ができる教室 】

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    本日はパートナーと産後のお話がテーマです😊

    ・立ち会いのメリット、デメリット

    ・パートナーができること、してはいけないこと

    ・無関係じゃない帝王切開

    ・実はとっても重要な産後のお話

     

     

    講師を務めてくださるのは須田花香さん。

    花香さんはマタニティ、産後専門アロマケアサロンはなみらんオーナー、産後ドゥーラ、産科病棟に勤務するセラピストとして、妊婦さんや産後ママ達に元気を与える活動をしています。

    花香さんが多くの妊産婦さんやそのパートナーを見て来たからこそ知っているとてもリアルで役に立つお話です✨

    病院やネットでは教えてくれない、知識や知恵を伝授してくれます!

    ただ話を聞くのではなく、自身の考えに改めて向き合い、パートナーと出産(産後)について話し合える内容です。

     

    パートナーとご一緒の参加も大歓迎です😊 

    【参加費】一般 ¥3,500/マウレアメンバー ¥2,500

    【講師】 須田花香 

     

    【18:30〜19:45 ハワイアンフローヨガwith キャンドル】

    インストラクター Nao Oyama

     

    ☆マタニティクラス ☆
    妊娠15週以上から出産前日まで、安定期に入った経過の順調な妊婦さん対象のクラスです。お医者様に参加しても大丈夫か伺って下さいね。

     

    ☆産後クラス☆
    産後2ヶ月よりお医者さまに参加して大丈夫か伺って下さい。

    お子様とご一緒にご参加頂けるクラスです。

    また ベビーカーでスタジオまでお越し頂けます。

     

    マウレアヨガスタジオ(恵比寿駅より徒歩2分)
    〒150-0013
    東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館301
    【Tel】080-3152-8325
    【Mail】yoga@maulea.co.jp
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