Instructors

001Mauleaの講師は、マットの上だけではなく日常生活の中にもヨガ的生き方を取り入れています。

ヨガには、日々の暮らしを豊かにするヒントがたくさん!

そんなヒントも教えてくれるインストラクターとの素敵な出会いが待っています。


Mami
Mami

Maulea主宰

2013年ハワイのオアフ島に長期滞在中、友人に誘われたビーチヨガに軽い気持ちで参加して、初めてヨガを体験する。
その時の先生が、ヨギーニでアーティストでもあるMiroさん。
この出会いは、後にMauleaが誕生するキッカケとなる運命的なものだった。
体が硬かったのもあり、元々はヨガに興味が無かったが、終わった後の爽快感とMiroさんの魅力に引き寄せられ、ハワイ滞在中にスタジオレッスンにも通い始める。
ヨガをしていくうちに、頭の中でゴチャゴチだった思考が綺麗に整理されクリアになっていく感覚に驚く。本当の自分、素直な気持ちに出会い心がスッキリする。これがヨガをする本来の目的だと知り、ヨガの恩恵に感銘を受ける。この素晴らしさを東京でもっと広めたい!と強く思い、ヨガスタジオを開けるという目標を持つ。

帰国後、2014年に恵比寿でヨガスタジオMauleaをオープン。
2018年7月、開業当初からの夢であったMiroさんによるティーチャートレーニング開催が決定。それに伴い、自身も学びを深めようという想いから、一人一人の個性を大切にするイシュタヨガでRYT200を取得する。

「一人でも多くの人達が、毎日を豊かにハッピーに過ごせたら良いなぁという想いで、Maulea(永遠の幸せ)が誕生しました。
ヨガをして本来の自分と向き合うと、素直な自分に戻れたり本当に大切なことに気付かせてくれます。心が洗い流されていくような感覚を味わって頂けますように。」


Nao Oyama
Nao Oyama

2013年バンクーバー留学中にヨガと出会う。
帰国後更に深くヨガを知りたくなり、NYにて資格取得。
現在はマウレアヨガスタジオ
インストラクター兼運営マネージャーとして活動中。
もともと色々なことに劣等感を持っていた私は
誰とも競うものではなく、自分の内側に集中するヨガをしていくうちに
人と自分を比べることが自然と減りました。
肩のチカラを抜いて、そんな時間を一緒に楽しんでみませんか^^
 
There may be some people that think yoga may be awkward or difficult but let’s relax and enjoy the time
where you are not comparing yourself to others and just face your inner self!
I look forward to meeting and sharing your precious time together with you!


  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • マタニティ・産後ヨガ指導法育成講座修了

atsuko
Atsuko

ヨガを通して
身体と心のバランスが整っていく
お手伝いをさせて頂きます♫

ランニングのクールダウンにヨガを始め、ストレッチ感覚だったヨガが回を重ねる毎に自分軸に戻る大切な時間となっていく事に気づく。心と体の関係はとてもシンプルな事を教えてくれたヨガに夢中になり、より学びを深めたくカナダのネルソンへ。山と湖しかない自然の中でティーチャーズトレーニングを受講。その際に受けたマタニティーヨガに感銘を受け産前産後のママ&ベビーの力になりたいと帰国後直ぐに学びを深めながらレッスン開始。 一人一人にあったヨガを提案しながら、楽しく自由に。自分の中にある穏やかな呼吸を思い出せるようなクラスを展開中。


  • 全米ヨガアライアンス認定(RYT200)修了
  • 全米ヨガアライアンス認定マタニティ-ヨガ (RPYT 85 ) 修了
  • Janice Clarfield マタニティ-ヨガ TT 35 修了
  • Bliss Baby yoga 産後ヨガTT修了
  • 日本タッチケア協会認定指導者取得
  • シニアヨガTT修了
  • Heart of yoga 集中講座修了


森島圭子
森島圭子

一緒にヨガを楽しみましょう!
BigSmileでお待ちしています。

スポーツによる怪我でヨガに出会い、身体がほぐれると、色んなことに頑張り過ぎていた自分に気付き、リラックスとバランスが大事だとヨガが教えてくれました。生きていると日々いろんな事があるけれども、あるがままでいる方法がたくさん詰まった宝箱がヨガだと思います。


  • 全米ヨガアライアンス認定•米国クリパルヨガインストラクター
  • BlissBabyYOGAマタニティ&産後ヨガインストラクター
  • マタニティ・ヨーガ協会 指導者養成ベーシックコース修了
  • YOGA.Ed公認キッズヨガインストラクター•更年期障害をサポートするヨガ 指導認定コース修了
  • リストラティブヨガ指導者•南インドにてヨガ&アユールヴェーダ3ヶ月コース修了
  • 自身が監修した「マタニティ・ヨガ安産プログラム」好評発売中。


Tsuguha
中川さほ

都内の多数ヨガスタジオ、フィットネススタジオでヨガインストラクターとして活動する他、カフェでのヨガ企画やヨガインストラクターの育成に携わる。また、エステティシャンとして働いてきた経験を活かし、一人ひとりの心と身体に寄り添いながらヘルシーな生活を提案していきます。
忙しかった心や身体、呼吸がリセット出来るように、安心感のある温かいクラス作りを心がけていきます。一緒にヨガを楽しみましょう。


  • JYIA日本ヨガインストラクター協会 3/2/1級卒業 JYIA日本ヨガインストラクター協会 認定講師

Tsuguha
Rin

NYでのダンス留学とハワイでのヨガ留学の経験を経て、世界の様々な文化を取り入れた独自のクラスを展開する。
ヨガ以外の活動については、役者・ダンサーとして多数の舞台出演をする他、ダンス講師・バレエ講師・リトミック講師・エアロビクスインストラクターなど講師としても活躍。また、自身の声を活かした選挙のウグイス嬢など様々な場所で活動。
ヨガでの仕事も多岐にわたり、レギュラークラス以外に、シニアヨガやサップヨガ・エアリアルヨガなども担当する。
ダンスでは、劇団俳小付属俳優養成所での指導にもあたり、宝塚やTDL・TDSのダンサー等の舞台人として活躍する生徒の育成にも尽力している。


  • (社)現代舞踊協会会員。
  • キネシオテーピング協会会員トレーナー。
  • 全米ヨガアライアンスRYT200取得
  • シニアヨガ取得。サップヨガ取得。キッズヨガ取得。アーユルヴェーダ取得。
  • AVITY専用空中ヨガ取得。(エアリアルヨガ)
  • マタニティーヨガ取得
  • 産後ヨガ取得
  • マグマヨガ取得
  • ハルメソッド取得
  • RPYT85取得
  • ハワイ大学医学部解剖学·解剖術修了証

Yuni
Yuni

小学生の頃から、演技やダンスを学び、舞台やTVに出演。
その環境の中で、周りと比べ続ける事のストレスや成長期における過度なダイエットで心身のバランスを崩す。
yogaと出会い、内側の自分と向き合う事で、ありのままの自分を受け入れられる様になり、すっかりヨガの虜に。
更なる学びを深め、2012年からホットヨガスタジオで4年半勤務し、現在はフリーとして活動中。
明るくアットホームなクラスを心がけています。
初心者の方も、ぜひ安心してご参加下さい。
yogaを通して基本ご機嫌な自分に出逢いましょう♪


  • 全米ヨガアライアンス RYT-200時間 修了
  • 筋肉調整ヨガ TT 修了
  • サントーシマ香ヨガニードラセラピストTT修了
  • CTカラーセラピー
  • 日本大学芸術学部映画学科演技コース 卒業

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夕希

2006年にヨガをはじめる。
ヨガの素晴らしさに魅了され2011年にインド リシケシにて全米ヨガアライアンスを取得。
ヨガは自身のこころとからだの健康、美しさを維持できる自分にとってなくてはならないもの。

そのヨガの効果、素晴らしさ、楽しさをたくさんの方に伝えたいという思いで日々レッスンをしている。

ヨガは自分のこころとからだをじっくりと観察する尊い時間です。

自分に正直に、無理なくからだを動かしていきましょう。こころとからだのつながりを感じ、自分を認め、感謝する。

そんなご褒美タイムとして日常に取り入れてくださいね。
みなさまとそんな素敵な時間を共有したいと願っています。


  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • Bliss baby yoga(マタニティー・産後ヨガ)養成講座修了
  • シニアヨガ養成講座修了
  • Julierアンバサダー
  • ヘルシー&ビューティフードアドバイザー

Mariko
Mariko

小さいころから動物が好きで獣医大学へ進学し、獣医師となる。この大学時代に、冷え性改善のためにヨガを始める。
軽い気持ちで始めたヨガだったが、体調が改善されるだけでなく、心もハッピーに、前向きになると実感し、その後も定期的にヨガを習う。
学びを深めたい、という思いからMaulea Yoga StudioにてRYT200を取得。
ヨガの歴史や哲学を学び、自分が本当に大切にしたいこと、自分のありたい姿がクリアになる。
 
ヨガを通して、心身共にスッキリしてハッピーになる感覚をたくさんの人にお伝えしたいという思いでレッスンを行っています。
 
ヨガが初めての方も大歓迎です。他の人と比べるのではなく、自分自身の心と身体に向き合う時間を大切に、一緒にヨガを楽しみましょう。



オーガン 真弓
オーガン 真弓

2015年、ハワイ在住中にヨガに出会う。
それまでヨガはエクササイズの一つとしてしか考えていなかったが、ヨガを続けていくうちに、自分自身が既に持っているものに気付き感謝する喜びや、何一つ人と比べる必要がない事を知っていく安心感を覚える。
そんなヨガの素晴らしさに魅了され、更に学びを深めるためMaulea Yoga StudioにてRYT200を取得。
 
ヨガを通して出会う、たくさんのカラダとココロの変化、繋がり、気付きを楽しんでいただければと思っています。



ne-ne
ne-ne

ココロやカラダの素直な
声をきいて応えてあげると、
自分らしく内側からのびのびしてきます。
ココロとカラダのチューニング。
YOGAには心地よさのヒントが沢山!
素敵な時間を過ごしましょう。

劇団四季でミュージカルの舞台に立っていた時にヨガと出会う。
退団後、ホットヨガのインストラクターをしながら、アーユルヴェーダやアロマにも興味を持ち独学で知識を得る。ハワイにて国際アライアンスを取得。現在はヨガインストラクターをしながら舞台にも出演している。


  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了

Keito
Keito

ヨガに触れ合う時間と、
共に変化する自分の心身の状態感じましょう。
それに向き合える楽しさを知って頂けたら
嬉しいです。
のんびり ゆっくりと一緒に素敵な時間を
重ねましょう。

動物看護師兼ペットトリマーの職を去った後、ヨガに出会いました。
心身や息の詰まりが小川の様に流れる変化に気づき、驚くほどにその心地よい感覚に楽しさや喜びを実感するようになりました。
ヨガの智慧の深さに感銘を受け、より一層多くの人にヨガを伝えたいという思いが深まり、何より一生学び続けたいと思う今があります。


  • 全米ヨガアライアンスRYT200時間修了。
  • 日本ヨガ・フィットネスプレゼンテーション協会 骨盤調整ヨガ&OMメソッドTT25時間修了。
  • ルナワークス マタニティヨガ指導者養成講座修了

Tsuguha
Tsuguha

しなやかで力強い身体づくりを通して、
皆様がすでに持っている心身の強さと美を感じ、
育て、日常に繋げて頂ければ嬉しいです♥

教授秘書として8年大学勤務中に人生の転換期が訪 れ、さらなる磨きと可能性を求めてヨガインストラ クターの道へ。 東京、沖縄でのヨガ指導、インド、カナダ、LAでのヨガライフを経験しながら、心身の柔軟性と力 強さの重要性を実感。
ヨガを通して皆様のhappyのお手伝いが出来るよう、今も様々な ワークショップに参加し学び続けています。


  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200
  • マタニティ(産前・産後)ヨガインストラクター
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