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    Melt&Shape yoga 第4弾開催します!!

    2017年09月27日

    10月14日(土)
    Melt&shape yoga‼︎ 第4弾開催します✨😊

     

    【日時】10月14(土) 10:00-11:30
    【場所】Maulea yoga studio
    【金額】マウレアメンバ¥3,500 ビジター¥4,000
    ※チケットでのご参加は出来ませんのでご了承ください。
    【予約】HP、お電話、メール、受付にて✨


    今回のテーマは【プラナフロー】

    私たちの体には、72000本ものエネルギー(プラナ)の流れる道があると言われています。
    生活習慣やストレスによって、このエネルギーの流れが停滞したり、そのうちには詰まってしまったりします。
    このスペシャルクラスでは、全身のプラナを自由に解放するように動いていきます。終わった時には、体の中をプラナが自由に動き、エネルギーに満ちた感覚が味わえるでしょう。体のだるさや疲れが取れない方、なにかスッキリしないと感じている方、ストレスを感じている方などにオススメです。
    初心者から経験者まで全てのレベルの方にお楽しみいただけます。

    【インストラクター】村上 幸

    幼い頃からクラシックバレエを習ってきたが、実は体を動かすことが苦手だった。
    1999年に留学先のカナダでヨガに出会い、今まで感じなかった体を動かす楽しさを知る。
    2008年に全米ヨガアライアンス200時間を修了。2010年帰国後、自らヨガを教えながら各国のマスターティーチャーたちの通訳としても活躍。

    自らのダイエット経験を生かし、Melt&shape yogaを考案する。
    “機能する体は美しい”をモットーに安全で楽しいフローヨガを知ってもらうために日々活動中。

    是非皆さまのご参加をお待ちしております😊

     

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