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    melt&shape yoga 特別クラス4月開催決定

    2017年02月9日

    1月特別クラス第2弾は世界で活躍されている先生方の通訳をされながらご自分の経験を元にmelt&shape Yoga を考案された村上幸先生にお越し頂きました。 

     

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    実は幸先生はマウレアインストラクターのJun先生やAtsuko先生ともゆかりのある方で二人がインストラクターになる為のティーチャーズトレーニングで講師&通訳をされており、体の使い方やヨガ哲学にも深い知識を持ってらっしゃいます。 

     

    レッスン名の通り体をしっかりと使いながら女性に必要な筋力がしっかりと鍛えられ、シェイプされていくシークエンスはすばらしかったです。 

    ただキツイだけではなく笑いも沢山あり、いつもの自分よりほんの少し先まで頑張ってみるヨガ。その先には楽しさや嬉しさが待っている参加者の皆さまとても楽しそうでした。 

     

    レッスン後はお約束の集合写真☆

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    そしてレッスン後に個人レッスンも

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    皆さま是非、幸先生のmelt&shape yoga ご参加下さい☆一人一人に合った女性ならではのレッスンが受けられます☆

     

    次回は4/9(日) に開催決定です!!!

    詳細決まりましたらまたこちらでご報告しますね☆