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STUIDO

2022.1.19

Miro先生クラス休講中の過去動画配信のお知らせ

皆様、こんにちは♪
マウレアヨガスタジオです。

昨日は満月🌕でしたね!身体の疲れは溜まっていないですか?

いつも以上にゆっくりな時間を過ごせますように・・✨🌝

 

早速ですが、いつも大好評をいただいているHawaiiのMiro先生オンラインクラスが、Teacher Training 開催の為、1月29日(土)~2月28日(月)まで休講となります。
毎回楽しみにご参加頂いている皆様には、ご不便をお掛けし申し訳ございません。
せっかく定期的に受講をしてきたのに、1ヶ月間Miro先生に会えない、、先生のヨガに触れられないのはとても寂しい、、と思われている方も大勢いらっしゃるかと思います。
そこで!!休講期間中、過去のMiro先生オンラインレッスン動画を特別に配信させて頂くことが決定しました!!✨
期間内は配信動画をお好きな時にお好きなだけご覧いただけます!
Miro先生のレッスンを受けてみたいと思っていたけれど、今まで時間の都合が合わなくて受けられなかった!という方も、録画動画が1ヶ月見放題のこの機会に、是非Miro先生の唯一無二のレッスンを受けてみてください♪
既にレッスンをライブでご受講された方も、もう一度同じレッスンを受けてみると何か新しい氣づきがあるかもしれません(^^♪



《配信動画内容》レッスンテーマがMudraだった2021年10月の全レッスン
(テーマ内容は下部をご参照ください♪)
《動画数》12本
《動画配信期間》2022年2月1日~2022年2月28日
《チケット販売期間》本日~2022年1月31日まで
《料金》5,500円(税込)
《チケット購入リンク》https://coubic.com/maulea/products/416364#pageContent
☆☆2月1日午前中にチケットご購入者へは、12本の動画リンクをメールにてお送りいたします☆☆

《Mudraテーマ詳細》
【Mudra +Yoga】
Mudra は 印、印象、ジェスチャー、特性
Mud 喜び、魅力
rati 引き出す
という言葉が語源となっています。

手で結ぶMudra やAsanaの様な体位と視線、呼吸を合わせて 氣の流れを意図的に扱っていく方法です。

精神を高める旅を歩む者にMudraほど成長を助けるものはない
Gheranda Samhita

Mudraを練習するYogi は全ての病から解放される
The Shiva Samhita

と記されていたりしていてとても興味深く驚きですが、右脳と関わりが深く、感覚神経や運動神経の末端が集まる指先で結ぶムドラーは、言葉や理論より、自身の脳、身体各部位と直接繋がり、心の状態にも変化を起こします。
そして見る側にもミラー反射のように氣が伝わります。

例えば 世界共通の祈りのジェスチャー
胸の前で手を合わせる🙏(yoga では Anjali mudra と呼ばれる)は、言葉を超えて優しさや温かさ、平和や調和のエネルギーを感じたり、祈りという尊い明かりに心が繋がる感じがしたり、感謝のきもちの現れだったりしますね。

Mudra は多種多様で、Anjali mudra のように穏やかなエネルギーにチューニングされるものや、活氣に満ちるもの、軽さをもたらすもの、 集中力を高めるもの、内なる喜びを開くもの、自然に微笑みが浮かんでくるものなど、それぞれに特性があります。

MudraをAsanaやPranayama、Meditationと合わせることで、微細身のバランスが整えられ、自身の深いところへコンタクトを取ることができる。
つまり😊本来いつもあるはずの内なる喜びや幸せ🍀生きる力や氣づきの力を引き出す頼もしいサポートとなるでしょう。

言葉を超えて感覚、感性で受け取ってみると、きっとAsanaやmeditation の練習が深まったり、心を落ちつかせたい時や勇氣が必要な時etc...
仲良くあれるMudra と出逢えるはずっ💕

 

《Miro先生プロフィール》
https://www.miroriarthawaii.com/profile



 

 

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☆ハワイのMiro先生によるRYT200,300ヨガ講師養成講座のお申し込みも受付中

🌈RYT200🌈
ハワイ
2022/4/12~5/5(満席となりました!)
2022/10/1~10/24

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