NEWS
お知らせ

STUIDO

2020.1.11

☆2月から親子ヨガが始まります☆

【2月から待望の親子ヨガが始まります！！】

〜自分を好きになる！　幸せな人生の土台づくりに大切な親子のスキンシップ〜

自発的な「やりたい！」「楽しい！」の気持ちを大切に、自信を積み上げながら、こころやからだ、脳への発達を促すアプローチをしていきます。

そして子どもの発達に何より大切なのが、ふれあい通じて親からの愛情を感じ、自分が価値ある存在だと理解すること。失敗しても立ち上がれるこころや他者を思いやる気持ちの土台を作ります。

キッズヨガでもお馴染みのMiho先生が担当します✨

☆１歳頃(歩き始めてから)～3歳☆

第１・第３日曜

10:00～11:00

興味関心が外に向くようになり、活動量も増えていく頃です。その子らしさを大切にしながら、脳の80パーセントが完成するのがちょうど3歳頃。ポジティブな刺激をたくさん与えるのにうってつけの時期です。

☆３～６歳(年少～年長)☆

第２・４日曜

10:00～11:00

親子の触れ合いを通して安定したこころのベースを築きつつ、遊びを通して、内観や他者との在り方を学びます。自分を否定せず、ありのままのこころやからだの状態をモニタリングして"身守る"スキルが、自分のしたいことに向かって人生を切り開く力になります。

●日本語のプログラム(第１・２日曜)
遊びの中に、ヨガ、運動、ふれあい、感覚、音楽、絵本の要素を取り入れ、想像力を高めながら親子で楽しめるプログラムを行います。3〜6歳向けには、ヨガのポーズが増えるほか、ゲームや鬼ごっこ、マインドフルネス瞑想遊びも取り入れます。子育てに役立つヨガの考え方もご紹介します。

●バイリンガルのプログラム(第３・４日曜)
日本語のプログラムを英語を交えて遊ぶほか、ママのための子育てひとこと英会話、英単語、マザーグース（英語の歌）、英語絵本などもご紹介しながら、英語に触れていきます。英語とからだの動きを連動させることで、分かりやすく、楽しく学べるメリットがあります。