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2020.3.24
今夜は新月ですね☆彡

今夜は新月☆彡
約29日間のサイクルが終わりを迎え、月が新しく生まれ変わります。
‘’生まれ変わり‘’のタイミングで全てをリセットしておきたいものです。
古いもの、引きずっているものを手放して空っぽの状態で新しいサイクルをスタートさせる為
今夜はココロもカラダも『リセット』を意識してみてください。
最近忙しかったり、世間で騒がれているあれこれ…
日々の疲れ、考え事を溜め込んでませんか??
今日がコンディションを整えるチャンスです☆
まとまった時間が取れなくても、ゆっくりお風呂に使ってリラックスする、少し早くベッドに入る、寝る前についつい見がちなスマホを伏せてみる…etc
意識的にカラダを労わってあげる時間を持てるといいですね☺♪
新月のお願い事も思い浮かべながら、リラックスした素敵な夜をお過ごしください☆彡
~~*~Maulea~*~~
恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
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Maulea Yoga Studio
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