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2020.6.3

Miro先生による《もっと自分と仲良くなるアーユルヴェーダ座学講座》

☆もっと自分と仲良くなるアーユルヴェーダ座学講座☆


毎回大変ご好評頂いています、Hawaiiの大人気Miro先生によるオンライン座学講座!


 

Miro先生の教えは、愛があり、実生活にすぐに活かせるようにとても分かりやすく、何度受講しても新しい発見がある優しいインプットの時間です。


そんなMiro先生の次のオンライン座学講座はアーユルヴェーダ!


Miro先生のオリジナル手書きのマテリアルと共に学んでいきます📖💕


 

今回は基本編と、深めよう編の2回に分けてお届けします。


1回のみの受講も可能です。


2回受講でお得な回数券有り


 

毎日を心穏やかに、自分と仲良くなったり、セルフケアの為には、まず自分のことを知ることがとっても大切になります🌈


ヨガの経験はあまりないけど、アーユルヴェーダに興味があるという方や、少し勉強してみたけど…忘れてしまったのでもう1度学んでみたい!という方にもおすすめの講座です😌


 

【アーユルヴェーダ~基本編】


6/21() 11:30-14:30


パンチャマハブータ(Panca Mahabhuta)とは「五大元素」とも言われ、アーユルヴェーダの基本にある万物を構成する5つの元素(空、風、火、水、地)です。


それぞれの元素のクオリティ=「質」について 良く理解することは自分の性質、体質、Chakra 5vayu などエネルギー解剖学の理論を理解する上でも鍵となります。


5つの元素(5elements)を良く知ることで、アーユルヴェーダの次のステップへ。そして何より自分も自然も周りの人たちも愛おしく思えてきます。


elementsのアーサナ、呼吸法も取り入れていきます。


一緒に少し動いてみたい方、身体を使って質問したい方はヨガマットもご用意ください。


 

【アーユルヴェーダ~深めよう編 】


6/28() 11:30-14:30


5つの元素(5elements)の組み合わせで解かれる、3つのドーシャ(Dosha)について~


3つの体質(Dosha)は病素などとも訳されます。


チェックシートでただ診断して決めてしまうのではなくDosha のことをもっと広く据え、自身の傾向や体質、心の質、その動きや原因を理解し、生まれ持ったGift をより磨かれた個性として健康的に生かせるように、もっと自身と仲良くなる方法としてのアーユルヴェーダ をシェアします。


Dosha を調整する、時間や季節の過ごし方、ライフスタイル、取り入れるとバランスの取れる色彩、エクササイズの系統、すぐに取り入れられるDosha 別プラーナヤーマやメディテーションをセレクトし、実際に一緒に練習してみましょう。


 

621(基本編)と628日(深めよう編)の2クラスを同時にご予約いただければ、1講座5000円のところ4000円でご受講いただけます。


ご予約フォームから「座学2チケット回数券」をご購入いただき、その後ご予約へお進みください。


ご予約の際のお支払い方法では「回数券」をお選びください。


 

Miro先生のオンライン座学講座、レッスンの予約はこちらから】


https://coubic.com/maulea/widget/calendar/940712,527430,824273,895180?from_pc=month&from_sp=month


 

※ご予約、キャンセル共に前日の15時迄となります。

以降キャンセルされる場合、ご返金は致し兼ねますのでご了承くださいませ。

以降にご予約希望の方は、お電話かメールでご連絡ください。

ご予約が完了された方のみ、前日の15時半頃に講座のIDとパスワード、資料をご登録されているメールアドレスにお送りします。

※未着の場合には必ずご連絡下さい。(迷惑メールボックスもご確認下さいね!)

急遽ご予約をキャンセルされる場合は、スタジオ03-6416-1871まで、

繋がらない場合はお手数ですが080-3152-8325にご連絡くださいますようお願い致します。

 

【オンライン講座について】

ご自宅やインターネットが繋がるお好きな場所でスマホやタブレット、パソコンでヨガの講座を受けて頂けます。

マウレアではZoomというサイト(無料アプリ)を使用します。

録画された講座動画を見るのではなく、パソコンやスマホの画面を通してライブ形式で講座を受けて頂きます。

お互いに顔を見て話すことが出来ますが、もし自分の部屋や顔を映すのが嫌な場合は、音声も映像も消すことが出来、見るだけという状態も選べます。

もし出来ればビデオONでのご参加をして頂けますと、皆さんの表情も見れて、スタジオでの行う講座に近い雰囲気が味わえるかなと思います。でも強制は致しません☺

 

【持ち物】


資料(前日の15:30頃メールでお送りします)


飲みもの


ノートと筆記用具


動きやすい服装


笑顔❤︎


 

【講座参加方法】

①事前にしていただくこと

~パソコンをご利用の方~

こちらからZoom(無料アプリ)のダウンロードをします。

https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。

ダウンロードは必ずお済ませください。

 

~スマホをご利用の方~

Zoom(無料アプリ)のダウンロードを行います。

(『Zoom Cloud Meetings』を選択)

スマホのダウンロード方法はこちらをご参照ください。

https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/with_smartphone/

参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。

 

②ダウンロード完了後

『ミーティングに参加』もしくは『参加』をクリック→メールで受け取ったIDを入力→『参加』をクリック→パスワードを入力→『参加』をクリック→ミーティング(講座)に参加が出来ます♪

※講座開始20分前から参加して頂けます。

Zoomが初めての方は早めのご参加をお願い致します。

 

③左下の画面からビデオの開始(ON)か停止(OFF)選んで頂けます。

Zoomについてのご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。

 

 

Miro先生によるアーサナレッスン】


毎週世界中からご参加頂いているMiro先生のオンラインアーサナレッスンは6月も継続中です


アーユルヴェーダをベースとした5 elements (5大要素) の一つ一つにフォーカスしていきます。


スケジュール


毎週火曜日 10:00-11:30 Slow flow


毎週土曜日 9:00-10:30 Vinyasa flow


レッスン内容はこちらから


https://bit.ly/3eNyRLF


 

【Miro先生 プロフィール】

Mirori Imai

1975 .4.21 福岡生まれ


父方 お寺 、母方 エンターテイメントの環境の中、毎日 お経やお説法を 聞き、頻繁にあらゆる舞台を観る環境の中、平和や調和、愛や光を広げてゆける表現者になりたい という夢を抱いて育つ。


1994 東筑紫学園 演劇専科 卒業後 上京。


お芝居、ダンスなどの舞台に立ちつつ、本当に自分の表現したいことができる道を探していた時、散歩中に 絵を描こう~!と直感。


 翌日から表参道の路上で元気のでるイメージ画を描き、暮らし始める。


1995~全国のイベントや路上で60000人以上のイメージ画を描く。


 壁画、舞台のグッズやポスター、ドラマの劇中画など様々な絵の仕事を手がける。


1998~ 初めてのひとり旅 BALI でヨガと出会う。     20ヶ国をひとり旅し、作品づくりやヨガを深める。


2001~当時住んでいたGuam で出会ったヨガの先生の深く優しく明るいエネルギーに心が振動。  絵で表現してゆきたい 心の楽園を開いてゆく旅 と ヨガの内なる光や喜びを見つけてゆく旅 というテーマがシンクロする。


 生き方としてのヨガを学び始める。


2007 現代ヨガの父  Krsnamacarya師の流れを直接汲む Seattle Hatha Yoga center


 Bob Smith and Ki Mc Graw に師事。


 200RYT取得後、毎日プラクティスとクラスにてヨガをシェアするようになる。


 RYT500 Zuna Yoga にて取得


Veganism ,Ayurveda,Macrobiotic 、瞑想、ヨガニドラを学び、実践。


Guam ,日本各地、Hawaii で多数のクラス、Work shop Teacher trainingで講師を務める。


Asana ,哲学、vegan ,エネルギー解剖学など。)全般的な生き方としてのヨガを伝える。 


2010 野菜の楽園ごはん chakra recipes 出版


2012HAWAII Oahu 島へ移住


 絵の創作活動や仕事を続けつつ、Beach Yoga Yogaloha studio


OHANA space HAWAII , Yoga for yuj にてクラスやTeacher training 講師を担当。


2014~恵比寿 Maulea studio にて 毎年work shop


2018Maulea Yoga school RYT 200 ヨガアライアンス認定


 Teacher training メイン講師を務める。


2019  RYT300 メイン講師を務める。


  Love Joy and Peace の輪が広がり、ひとりひとりに光が差してくるような作品づくり、 Yoga のシェアを  ライフワークとしてMiro 自身が喜びと共に伝えている。


 全米ヨガアライアンス E-RYT 500


Yoga teacher  ArtistYogini    Mirori Imai


http://www.miroriarthawaii.com/


 

 

スクリーン越しに皆さまとお会いできることを楽しみにしています^^


 

 

~~*~Maulea~*~~


恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1


初心者大歓迎子連れ、男性OK!!


マタニティヨガ、産後ヨガ、イシュタヨガ、マインドフルネスヨガ


オンラインヨガレッスン、プライベートレッスンも承っております♪


ヨガインストラクター資格講座RYT200RYT300


瞑想、マインドフルネス養成講座、マタニティヨガ指導者養成講座


各種講座好評受付中♪


 


 


ハワイアン常温ヨガスタジオ


Maulea Yoga Studio


150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9


Tel03-6416-1871


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