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2020.7.30

Miro先生のオンライン講座 8月のテーマが決定♪

毎月テーマにそってお送りしている、Miro先生のオンライン講座

8月のテーマが決定しました☺

8月のテーマ

【5 prana vayu ～生命の風を巡らせよう～】

Prana vayuは古代インドのエネルギー的生命観で体の中をめぐる生命エネルギーの流れの事です。

私たちの身体や心はprana＝氣によって動かされています。

そのpranaが身体に入ると、5つの異なる流れを創り、氣を巡らせて各器官にエネルギーを送り、滋養を与え、心身の健康を維持しているという観点です。

5 prana（氣）vayu（風）の流れを促進し、楽しく、バランスを取ってゆくAsana、Pranayama practieをミニレクチャーと共にお届けします。

毎週、月周りにあったVayuをセレクトしたシークエンスでもっと心豊かに♡

【日程】

日本時間　毎週火曜 10:00-11:30 Slow Flow
日本時間　毎週土曜 9:00-10:30 Vinyasa Flow

ご予約は下記リンクより受け付けております。

※ご予約、キャンセル共に9:00〜のレッスンは前日の20:00まで。10:00〜のレッスンは２時間前迄となります。
ご予約が完了された方のみ、レッスン開始１時間前(9:00〜開始のレッスンは前日の20時)までにクラスのIDとパスワードをご登録されているメールアドレスにお送りします。

～～＊～Maulea～＊～～

恵比寿西口徒歩3分　恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分

初心者大歓迎☆子連れ、男性OK!!

マタニティヨガ、産後ヨガ、イシュタヨガ、マインドフルネスヨガ

ピラティス、オンラインヨガレッスン、プライベートレッスンも承っております♪

ヨガインストラクター資格講座RYT200・RYT300

瞑想、マインドフルネス養成講座、マタニティヨガ指導者養成講座

各種講座好評受付中♪

ハワイアン常温ヨガスタジオ

Maulea Yoga Studio

〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階