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2020.7.30
Miro先生のオンライン講座 8月のテーマが決定♪

毎月テーマにそってお送りしている、Miro先生のオンライン講座
8月のテーマが決定しました☺
8月のテーマ
【5 prana vayu ~ 生命の風を巡らせよう ~】
Prana vayuは古代インドのエネルギー的生命観で体の中をめぐる生命 エネルギーの流れの事です。
私たちの身体や心はprana=氣によって動かされています。
そのpranaが身体に入ると、5つの異なる流れを創り、 氣を巡らせて各器官にエネルギーを送り、滋養を与え、 心身の健康を維持しているという観点です。
5 prana(氣)vayu(風)の流れを促進し、楽しく、 バランスを取ってゆくAsana、Pranayama practieをミニレクチャーと共にお届けします。
毎週、 月周りにあったVayuをセレクトしたシークエンスでもっと心豊 かに♡
【日程】
日本時間 毎週火曜 10:00-11:30 Slow Flow
日本時間 毎週土曜 9:00-10:30 Vinyasa Flow
日本時間 毎週土曜 9:00-10:30 Vinyasa Flow
ご予約は下記リンクより受け付けております。
※ご予約、キャンセル共に9:00〜のレッスンは前日の20:
ご予約が完了された方のみ、レッスン開始1時間前(9:00〜
~~*~Maulea~*~~
恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
初心者大歓迎☆子連れ、男性OK!!
マタニティヨガ、産後ヨガ、イシュタヨガ、マインドフルネスヨガ
ピラティス、オンラインヨガレッスン、プライベートレッスンも承っております♪
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ハワイアン常温ヨガスタジオ
Maulea Yoga Studio
〒150-0021東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
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