INSTRUCTOR
インストラクター紹介
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千春
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MESSAGE
1985年フィットネスのインスタラクターとして活動を始めました。後にスポーツクラブで、インスタラクター養成や、プログラム開発、研修講師などの仕事を10年くらい経験しました。
2002年からイシュタヨガとピラティスを教えています。
ヨガは、瞑想や呼吸法など心の健康に効果があると思います。
身体をゆっくり動かして、心がふわっと柔らかくなるお手伝いをさせていただきます。LICENSE
全米ヨガアライアンス
イシュタヨガ認定インストラクター（E-RYT500）
インストラクター養成コースシニアティーチャー
ストットピラティス公認インストラクターSCHEDULE
火曜 イシュタヨガ初中級 / イシュタヨガ中級
日曜 イシュタヨガ初中級