INSTRUCTOR
インストラクター紹介
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真弓
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MESSAGE
2015年、ハワイ在住中にヨガに出会う。
それまでヨガはエクササイズの一つとしてしか考えていなかったが、ヨガを続けていくうちに、自分自身が既に持っているものに気付き感謝する喜びや、何一つ人と比べる必要がない事を知っていく安心感を覚える。
そんなヨガの素晴らしさに魅了され、更に学びを深めるためMaulea Yoga StudioにてRYT200を取得。
ヨガを通して出会う、たくさんのカラダとココロの変化、繋がり、気付きを楽しんでいただければと思っています。SCHEDULE
日曜 10:15-11:15 脂肪燃焼ヨガ