INSTRUCTOR
インストラクター紹介
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Reina
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MESSAGE
メヨガ哲学に興味を持ち、Maulea Yoga SchoolにてRYT200を取得。
身体が硬く持久力も乏しい…そんな私でもヨガの気持ち良さ、楽しみ方を知りました。そして自分自身と向き合うということも。
身体や性格に一人一人個性があるように、それぞれに合ったヨガがある。
なぜヨガがカラダにもココロにも作用するのか、、知れば知るほどヨガって大切!
色んな日があるけれど、どんな時でも前向きに、好きな自分でいられるように…
一緒に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです♪LICENSE
全米ヨガアライアンスRYT200 取得
AEAJ アロマテラピー検定 2級
JAPA アーユルヴェーダアドバイザー
JVA ヴィパッサナー瞑想 参加SCHEDULE
月曜 15:00-16:00 ゆったりアロマヨガ
月曜 20:15-21:15 ゆったりアロマヨガ
火曜 20:15-21:15 ゆったりアロマヨガ
金曜 9:30-10:30 心美ヨガ