INSTRUCTOR
インストラクター紹介
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中川さほ
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MESSAGE
都内の多数ヨガスタジオ、フィットネススタジオでヨガインストラクターとして活動する他、カフェでのヨガ企画やヨガインストラクターの育成に携わる。また、エステティシャンとして働いてきた経験を活かし、一人ひとりの心と身体に寄り添いながらヘルシーな生活を提案していきます。
忙しかった心や身体、呼吸がリセット出来るように、安心感のある温かいクラス作りを心がけていきます。一緒にヨガを楽しみましょう。LICENSE
JYIA日本ヨガインストラクター協会
3/2/1級卒業 JYIA日本ヨガインストラクター協会 認定講師SCHEDULE
火曜 7:30-8:10 手軽に40分朝ヨガ
日曜 11:45-12:45 アロマストレッチヨガ