本日は、5月にハワイのMiro先生によるオンライン・アーサナクラス開催のお知らせです♡ 今回は「Ayur Yoga Asana ～Dosha バランス整う Asana +瞑想 Mantra」とし、アーユルヴェーダの3つの … 続きを読む 「Ayur Yoga Asana ～Dosha バランス整う Asana +瞑想 Mantra」by Miro