CLASS POINT講座のポイント
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RYT200をオンライン事前学習とマウレア恵比寿の10日間で取得するハイブリッドコースです。
海外でも通用するヨガインストラクターの国際資格「RYT200」を、53時間の事前オンライン講座受講後、マウレア恵比寿にて10日間で取得する短期集中型のハイブリッドコースです。座学や簡単な実践は事前にオンラインにて受講ができ、実技は対面の10日間で学ぶため、長期でお休みが取れない方も働きながら資格取得が目指せます！
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ハワイの大人気講師Miro先生が直接指導。
毎年ワークショップを開催する時は、予約開始から3日間で満席になってしまうほど大人気のMiro先生が直接指導いたします。
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解剖学に基づく体の使い方が学べます。
使用するテキストもMiro先生によるオリジナル教材です。
テーマを持ったアーサナプラクティス、呼吸法、調気法、浄化法、思いやりのアジャストメント、シークエンスの組み方、導き方など包括的に学びティーチングスキルを身につけていくことができます。
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ヨガ哲学や歴史、呼吸法や瞑想法、食のあり方まで身に付きます。
このコースでは、アーサナ（ポーズ）だけでなく、哲学や歴史、呼吸法や解剖学に基づく体の使い方、指導法やアジャストメントなどを包括的に学び「生き方としてのヨガ」を身に付けていきます。
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資格取得だけにとどまらず、人生を見直す機会になったり、自分に自信が持てるようになります。
心身の不浄なものを手放して、心晴れやかにイキイキと生きてゆく為の道として、現代に生きる私たちが日常の中に取り入れられるよう分かりやすくシェアしていきます。
RECOMMENDED FORこんな方におすすめ
- ヨガが好き！もっと深く学んでみたい。
- 体を動かすだけでなく、ヨガ哲学や解剖学などにも興味がある。
- 心穏やかに人生を歩んでいきたい。
- 資格を取得して人の役に立つ仕事に就きたい。
- いつでもどこでも自分自身でヨガの練習が出来るようになりたい。
- 自分と向き合い、人生を見つめ直す機会が欲しい。
- 無理のない範囲で働きながら資格取得を目指したい。
SCHEDULE & COST日程と料金について
- 日程
- オンライン事前学習（53時間）+恵比寿 2025年7月1日（火）～7月11日（金）開催
基本スケジュール 10:00～18:00 - 料金
- 2025年3月31日までにお申し込み￥370,000（税抜）
2025年4月30日までにお申し込み￥400,000（税抜）
2025年5月1日以降にお申し込み￥430,000（税抜） - 特典
- Mauleaのレッスン受講チケット40回分(¥110,000相当)プレゼント！
Miro先生お手製 veganお料理 - 講座料金に含まれるもの
- 受講料/教科書/RYT認定証書/講座中の写真提供/vegan講座のお料理
- 講座料金に含まれないもの
- スタジオまでの交通費/滞在費(遠方から宿泊の場合)
【分割のお支払いに関して】
分割も個別に対応しております。（開催日の2週間前迄に全額お支払いいただくのが条件となります）お気軽にご相談ください。
【定員】
定員：15名 ※ 最低催行人数3名
【コース解約について】
当日：100％ 動画配信後：50％ ご入金後：¥50,000
CLASS DETAILS講座の内容について
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事前学習（53時間オンライン動画講座）
●ヨガの歴史・概要
●八支則
●Vegan
●チャクラ
●アーユルヴェーダ
●太陽礼拝・月礼拝
●月読みのヨガ
●プラーナーヤーマ
●Pancha Kosha 人間五層説●マタニティヨガ
●自律神経を整えるヨガ
●SDGs/エシカル
●マインドフルネス基礎
●ジャーナリング
●カラーセラピー -
実技（アーサナ、呼吸法、瞑想法と指導練習）
【対面10日間 実技80時間】
●アーサナ（55ポーズ）前屈、後屈、逆転、ツイスト、バランス
●各アーサナの軽減法とアドバンス法
●体感を伴う解剖学 ※アーサナ時に解剖学を合わせてレクチャーします
●瞑想、呼吸法
●マントラ
●氣の流れに沿ったアジャストメント
●シークエンス作り
●指導法
●デモ練習
●筆記テスト
●実技テスト
●卒業式 -
ヨガ的な食やライフスタイル
●マクロビの勧めと陰陽学Vegan Lecture
●Ayuruveda
●サーンキャ哲学に基づくVegan Lecture
INSTRUCTOR PROFILEインストラクター紹介
ライセンス
・RYT200取得(Seattle Hatha yoga Center/Bob smith and Ki McGraw師事)
・RYT300取得 (Tantric Hatha yoga Tradition Zuna yoga)
・Yin yoga講座修了(Arhanta yoga academy)
・Ayurveda specialist修了(Uma Inder )
・Ayurveda specialist修了(Steph Yoga school)
・Ayurveda specialist修了 (西川眞知子)
・Ayurveda specialist修了(Mary Bastien)
・Yoga nidra講座修了 (Rod Stryker)
・Yoga nidra講座修了(Mary Bastien)
・Mantra講座修了(Yogini Shambhavi)
・Mantra講座修了 (GIRISH)
・Mantra講座修了 (Stephanie Kong)
・Mindfulness講座修了(Seanfargo)
・Mindfulness講座修了(
・Macrobiotic (Kushi macrobiotics school)
GRADUATE EXPERIENCES卒業生の声
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Suzuki Eri 様 ✨たくさん泣いて、たくさん笑って、生まれ変わった夏でした！
本当の意味での “生きるためのヨガ” を偉大なる師匠から学び、また本当に素敵なパーソナリティーの同期に出会えたことがわたしの宝物です！✨
素晴らしい指導者、仲間と出会い、考え方や生き方が変わりました。
ヨガの本質が知れる素晴らしい内容でした。今までの自分の常識を覆してくれて、心身ともに健康でいられる術を、Miro先生から教えてもらいました。
一人一人にきちんと向き合ってくださり、本当にありがとうございました。
体調を崩したり、焦ったり、自信を無くしたり、仲間と支えあったり、高い壁を乗り越えたときに自分が生まれ変わったり、、
人生をギュッと短くした魂の震えるような一ヶ月間でした♡
生きてるってこういうことか！と気づきました。
頭がパンクしそうになったこともありましたが、たのしかったんですよね〜。
ずっとやりたかったことを、あきらめずにやれた自分に拍手を送りたいです。
これからは、もっと自分のことを大切に扱おう。向き合ってあげよう。
そう思わせてくれた師匠
助けてくれた仲間
包み込んでくれたみんなに感謝です。
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Ludwig Tamami 様 ✨解剖学と一緒にハタヨガを学ぶことができ、ヨガ哲学、毎日のクラスが楽しくてたまりませんでした！私も含めてクラスの仲間達のポジティブな変化に驚いています✨
RYT200は長年ずっと受けたいと思っていて、タイでのコースを検索していた時期もありましたが、HawaiiでMiro先生と出会い、彼女の人柄を知り、受けるなら絶対Miro先生の元で受けたいと強く思うようになりました。
TTを受講し、今までヨガと思っていたアーサナは、ヨガの一つの方法にすぎず、哲学の部分で、生き方や考え方について深く学ぶ事ができました。この考え方や生活の中での行い、気のコントロール、瞑想、安定、アーサナ等、全てのバランスを整え調和することがヨガであることを学ぶ事ができました。Miro先生がいつもおっしゃる「生き方すべてがヨガ」という意味が分かりました。
特に印象に強く残っているプログラムは、ヴィーガンです。1日の講座だけでなく、Miro先生の作るVeganランチをいただいたり、健康なもの、環境に良いものを頂く幸せ、みんなの体調や心までもがみるみる改善していったことは感動的でした。ヴィーガン中心のご飯にシフトしていたったことで、間違いなくみんなの自己肯定感も上がったと思います。
私の血液検査で引っかかっていた７つもの数値が、全部健康値に戻っていたのは、本当に奇跡です！
また、ヴィーガンと深く関係しているethical & sustainable のユニ先生の講座もすごく良かったです。sustainable lifeを意識して生活していましたが、子供が生まれてからプラスチックのおもちゃが増えたり・・・いろんなことが難しくなったりもしましたが、この講座を受けて再認識させられました。最近では、ビーチに行く前に主人と息子と15分でもビーチのゴミ拾いをして遊ぶように習慣づけています。
ヨガの歴史＆概要も、初日からものすごくインスパイアされました。哲学では、八支則もとても印象的でした。ヨガスートラの時代に作られたものと思えない、現代の自己啓発のどんな本よりも威力的だなと思いました。生活の中でも少しずつ活用できるようになってきました。
TTを受ける前は、自分でシークエンスを組んでdemoをするなんて！と一番恐れていた部分でしたが（笑）、Miro先生のご指導によりそれができたこともTT中の大きな感動の一つでした。 アーユルベーダも、プラーナーヤーマも、パンチャコーシャもそれぞれ素晴らしいインパクトがありましたし、解剖学と一緒に学ぶアーサナも、"Aha moment"がたくさんありました！
そしてママ組のために色々とスケジュールなど調整して頂き本当に感謝しています。 -
Lacks Saori 様 ✨MauleaとMiro先生に出会えたことで、これからの自分の人生がより楽しみになりました！自分の人生をより豊かにしたい方におすすめします！✨
TTを受講する前は、ヨガは体のメンテナンスのためと思っていましたが、TTを卒業した今は、ヨガとは自分の心と体をつなぐもの、本当の自分と関係性を築いていくものと気づき、色んな人にシェアしたい！という思いが強くなりました。TTを受講する前は、ヨガは体のメンテナンスのためと思っていましたが、TTを卒業した今は、ヨガとは自分の心と体をつなぐもの、本当の自分と関係性を築いていくものと気づき、色んな人にシェアしたい！という思いが強くなりました。
アーユルベーダ、チャクラ、パンチャコーシャのクラスが特に印象的で、心と身体は繋がっていることを知りました。
またのヴィ―ガンの食のクラスでは、地球の問題点などを具体的に分かりやすく教えてもらい、自分が今すべき事が分かりました。
食材の陰陽についても興味深く、Miro先生が【自分がkitchen pharmacyになれる】とおっしゃっていて、自分が口にする食材はとても重要で、それによって身体が作られているんだと実感しました！
もちろん、ハタヨガの勉強も楽しかったですが、哲学の勉強が本当に面白く、Miro先生から教えてもらえたからこそ、より興味深く感じたのだと思います！
アーサナや解剖学シークエンスについても、Miro先生が愛を込めて一人一人に合ったアドバイスやアイディアを下さいます。 また、ヨガの歴史や哲学、アーユルヴェーダ、ヴィ―ガンなど、より深くヨガについて知る事ができ、人生がより豊かになる事を学ぶことが出来ました。
パークヨガでは、ハワイの自然のパワーもたくさん吸収して、自然に生かされている事を感じながらヨガを行う事ができます。 また、Mauleaのバラエティ豊かな先生たちの講座を受けることで、より自分の身体と心と向き合うことが出来ました。
今回この機会を頂き、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
今は、自分が得た事を人にシェアしたくてたまりません！笑
しかし、まずは自分に浸透させることから始めていきます！笑
皆さんとの出会いに感謝します。本当にありがとうございました！
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Shirakata Yuki 様 ✨アーサナだけがヨガじゃない、生き方を豊かにしてくれる。必ず一生の宝物になるMiro先生のTT✨
沢山のサポート本当にありがとうございました！
人生で最も大切な経験をさせて頂き、毎日が夢のようにhappyすぎて、地に足つけて毎日を一瞬一瞬大切に過ごすことが出来ました！
今までは、ヨガは、自分の為にするスポーツと思っていましたが、TTを受け、まず、アーサナだけがヨガではないということを知りました。
生き方、思想を学び、本当のヨガに出逢え、この気持ちを沢山の方とシェアしたいと心から思いました。
Miro先生の授業は全部面白すぎて、全てのクラスにインパクトがありましたが、、特にチャクラのクラスは印象的で、本当に他では味わえないくらい深い学びがありました。
そして、ふわふわ生きてきたわたしには、第一チャクラから整えることが、 自分が生きている感覚にもっと深く気付けることが出来ると教えて頂き、心が動かされました。
こんなにも、Miro先生、Mauleaのサポートティーチャー達が愛を持って親切に、 丁寧にサポートくださり幸せでした。
海外でも通用するヨガインストラクター国際資格といえば「RYT200」全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャーです。全米ヨガアライアンスは、インストラクター教育の水準を高めるために世界で共通したスタンダードを設定し、ティーチャーレベルの指標を定めています。
ヨガ歴や指導歴の条件はなく誰もが受講することができ、全米ヨガアライアンス認定校（RYS）にて200時間のプログラムを修了する事で資格取得できます。通常のヨガレッスンを受講するだけでは得られないヨガの奥深さを、200時間かけてじっくり学んでいきます。
53時間の事前オンライン講座受講後、マウレア恵比寿にて10日間で取得する短期集中型のハイブリッドコースです。座学や簡単な実践は事前にオンラインにて受講ができ、実技は対面の10日間で学ぶため、長期でお休みが取れない方も働きながら資格取得が目指せます！
アーサナ（ポーズ）だけでなく、哲学や歴史、呼吸法や解剖学に基づく体の使い方、指導法やアジャストメントなどを包括的に学び「生き方としてのヨガ」を、短期集中で身に付けていきます。
この講座は資格取得だけにとどまらず、人生を見直す機会になったり、自分に自信が持てるようになったり、心晴れやかに生きる為の知恵を得られるような、かけがえのない時間となるでしょう。
マットの上だけでなく、日常生活にも活かせる「生き方としてのヨガ」をMiro先生から楽しく学んでいきます。