CLASS POINT講座のポイント
-
人生の先輩方へ、ヨガの素晴らしさを伝え、心身の健康をサポートできます。
超高齢社会が進む中、インストラクターの方々は今後高齢者にヨガを教える機会はますます増えてくることでしょう。人生の先輩方へ、ヨガの素晴らしさを伝え、健やかに自分らしく暮らせるサポートができます。
-
市川市からも2度の表彰！現役で大活躍中のシニアヨガ講師Rin先生から学べます。
講師のRin先生は、市川市からも2度の表彰！現役で大活躍中のシニアヨガ講師です。ゼロからのスタートでシニアヨガを始め、今や5箇所で50人以上に指導されています。どのようにして活動の場が広がったのか？継続させるコツなどが学べます。
-
細やかな対応や気配りなど超実践が学べる。
シニアヨガがキャンセル待ち続出で、市からクラス増設の要望が止まらないRin先生。そんなRin先生の教えには、対応、細やかな配慮、シニアへ向けての志など、超実践的なことが学べます。
-
昨今のシニアヨガ事情、シニア層の変化なども学べます。
昨今のシニアヨガ事情、シニア層の変化、現代の疾患について、現役で活躍しているRin先生から聞くお話しの数々は目からウロコです。
-
シニアの方へヨガ指導体験付き！
実際にシニアの方(80代)をモニターさんとしてお招きして、シニアヨガの指導をリアルに体験できます。知識だけのインプットで終わらず、アウトプットするところまでプログラム内に含まれる本講座を受講すれば、卒業後すぐにシニア対象のクラスを開催することが出来ます。
RECOMMENDED FORこんな方におすすめ
- シニアインストラクターとして、活動の幅を広げたい。
- 地元でシニアヨガを開催したい。
- 地域に貢献したい。
- お年寄りの心と体の健康をサポートしたい。
- 家族や自分の為に学びたい。
- シニアだけではなくても、身体が硬い方の為の指導法を学びたい。
SCHEDULE & COST日程と料金について
- 日程
- Day1 9/21(土) 9:00-16:00
Day2 9/22(日) 9:00-15:00
※ランチ休憩１時間 - 料金
- ¥64,900(税込)
テキスト・修了証つき
※再受講の方は、30%オフでご受講して頂けます。 - 特典
- マウレアだけのスペシャル特典として、実際に開催されるシニアヨガクラスを見学&体験して頂けます！✨オンラインでご参加の方はその状況を見ながら学ぶことができます。
- 場所
- 《対面でご受講される方》
恵比寿レンタルスペース
《オンライン同時配信でご受講される方》
Zoomを使用したオンライン講座になります。
Wi-Fi環境のあるご都合の良い場所からご参加ください。 - お申込み方法
- お申し込みは下記のアドレスへメールにてお名前記載の上ご連絡ください。
再受講をご希望の方はその旨をお知らせください。
yoga@maulea.co.jp
ご不明な点がございましたらご連絡ください。
CLASS DETAILS講座の内容について
-
【講座内容】
・シニアヨガとは？シニア世代とは？
・シニア世代に多い疾患の理解
・シニア世代のメンタリティ
・シニアヨガ指導者としての心得
・注意・禁忌動作
・シニアヨガの目的
・安心して楽しめるシークエンス作り
・シニアヨガ対象者や開催場所
・呼吸の効果
・簡単なマッサージ
・椅子ヨガ
・プロップスを使用したクラス
・シニアヨガで改善された症例 -
-
INSTRUCTOR PROFILEインストラクター紹介
ライセンス
- 全米ヨガアライアンス
- 全米ヨガアライアンスRYT200取得(ハタヨガ・ヴィンヤサフロー)
- サップヨガ取得
- シニアヨガ取得
- キッズヨガ取得
- 全米ヨガアライアンスRPYT85取得（マタニティ・産後ヨガ）
- エアリアルヨガ取得
- リストラティブヨガ取得
- アーユルヴェーダ(レベル1)取得
- ハワイ大学医学部解剖学術修了証。
- Avity専用空中ヨガ取得
- インシー＆美温マグマヨガ取得
- ハルメソッド(楽体）取得
- キネシオテーピング協会会員トレーナー
- (社)現代舞踊協会会員。
GRADUATE EXPERIENCES卒業生の声
-
H.M 様 ヨガインストラクターとして活動の幅を広げたく受講しました。 Rin先生は普段、シニアだけでなく、キッズ〜マタニティ、ハンディキャップのある方も対象に指導されているとのことで、リアルな現場を知っているからこその知識や、こんなに教えてくれるの⁉︎と盛り沢山の講座内容でした。 ヨガだけでなく、脳トレや遊びの要素も取り入れたレッスンの組み立ては今まで自分のシークエンスにないもので新鮮でした。 何より「人生の先輩として敬うこと」,「楽しく安全にレッスンを受けてもらうこと」など改めてインストラクターとして大事なことをRin先生に教わりました。
-
Y.M 様 ヨガをしたこともなく、指導経験もないのですが、身体の不自由な友人と自分の健康維持の為に学びたいと思い受講しました。 講座についていけるのか不安でしたが、先生はじめ、他の受講生も一緒に寄り添って授業を進めてくれたので、不安になることなく学ぶことができました。 解剖学や指導方法など、専門的な内容はもちろん、高齢者心理、アーユルヴェーダ、マッサージ方法など包括的に教えてくれるので知識のなかった自分でもすぐに教えることができそうです。 マウレアさんの講座にして良かったです。ありがとうございました。
-
R.S 様 訪問看護師として働いています。利用者さんの健康維持や、更なる病気の予防になればと思い受講しました。 大がかりなプロップスを使用せずとも、家にあるもので楽しみながらヨガができるのは良いなと思いました。 実技試験では、実際にシニアを交えてレッスンをさせてもらえるので、リアルな反応も感じることができ、実践のイメージがしやすく、現場に出た時にも心強いと思います。 教科書上では学べないことを体感できるのは贅沢です。
-
N.S 様 Rin先生のお話が暖かくて面白くてあっという間の2日間でした！悩んでいたことも、今回の学びが背中を押してくれそうでワクワクしています 。
-
Y.I 様 シニアの方に実際にヨガを受けて頂き、『身体が軽くなった!』と、自分の身体の変化を感じていただけたて私も嬉しいです！更に、私自身がもっと経験して、身体を動かす事に対して抵抗を感じ、どこかで諦めてしまった方や、いろんな交流の中で楽しめる、皆さんが楽しみが見つけられるようなクラスが持てたらと思います。
世界で最も高齢化率が高い日本。
超高齢社会が進む中、寿命の長さだけではなく、よりよく生きるというQOL(Quality Of Life:生活の質、生命の質)の向上が重要になってきます。
健やかに自分らしく暮らせる人の割合が高くなって、初めて“人生100年時代”が意義あるものになると言えるでしょう。
老いは誰もが訪れるものであり、他人事で片づけることはできません。
インストラクターの方々は今後高齢者にヨガを教える機会はますます増えてくることでしょう。
そこであなたも人生の先輩方へ、ヨガの素晴らしさを伝え、心身の健康をサポートしませんか？
講座は恵比寿のスタジオで対面での開催になりますが、遠方にお住まいで恵比寿でのご参加が難しい方は、オンライン同時配信もございますので、ご参加していただくことが可能です！
マウレアだけのスペシャル特典として、実際に開催されるシニアヨガクラスを見学&体験して頂けます！✨
オンラインでご参加の方はその状況を見ながら学ぶことができます。
普段は見ることのできないリアルなシニアヨガクラスを、自分の目で見ることができるチャンスは、他にはない貴重な機会です！講座修了までに、シニアヨガクラスが提供できるようになるところまで導きます。