ハワイのMiro先生から、毎月オンラインで学ぶ『ヨガ座学講座』がスタートしています！
2024年9月から2025年2月まで、毎回ちがうテーマを設けて、ヨガの奥深さに触れていきます。
興味のあるテーマを単発で受けることもできますし、順番に続けて学びを深めていくことで、ヨガの真髄を身に付けることができます。
いつもはアーサナのレッスンだけ受けているけれど、インストラクターが話す哲学のことが実は気になっている…という方や、RYT200を卒業したけど座学が落とし込めていない…という方、インストラクターとして生徒さんに伝えられる事を増やしたい！という方など、初めての学びにも復習にも学び直しにもオススメです✨
第9回目となる1月29日の講座は月読みです。
【日程】
日本時間 2025年1月29日（水）9:00～13:00
【月読み講座内容】
～ムーンサイクルを知ることで私を知る～
私たち人間は昔から月のリズムと調和しながら生活していました。
特に、月の周期と生理のサイクルは同じだったり、月経には“月”の漢字が入っていること、また満月の日は出産率が上がるという研究結果も出ているほど、女性と月との関係は密接にあります。
月の満ち欠けに合わせた暮らしをすることは、心身のバランスを整えるセルフケアの一つとも言われています。
そんな月のリズムに合わせた暮らし方やプラクティス法、食について、ココロとカラダの寄り添い方をお話します。
月の動きを知ることで、ココロとカラダの変化を受け入れやすくなり、晴れやかで軽やかな生き方ができるようになります♪
【こんな方にオススメ】
・月の周期やそれに合った過ごし方を学びたい！
・心身のバランスを整える方法を知りたい！
・月読みに興味がある！
・ムーンサイクルを取り入れたヨガや暮らしをしていきたい！
【料金】
￥8,800（税込）/回
※マウレアTT卒業生30％割引あり！
マウレアTT卒業生の方は下記リンクより割引チケットをご購入のうえ、ご予約をお願いします♪
割引チケット：https://coubic.com/maulea/products/412332
【特典】
ご予約者全員にアーカイブをお送りします！（視聴期限1ヶ月）
リアルタイムでご参加が叶わなかった方も、もう一度見直したい方もアーカイブでお楽しみいただけます。
【ご予約】
https://coubic.com/maulea/471700
※ご予約受付＆キャンセルは2日前の17:00まで、
24時間前：100％
※講座開催週の2日前（月曜日）に教材をメールにてお送りします。
Miro先生（ @miro_yoga_hawaii ）とMami（ @mami_maulea ）でChakra講座についてのインスタライブをしましたのでぜひご覧ください
【2024年9月～2025年2月までのスケジュール一覧】
2024年9月
◆ヨガの歴史概要： 9/25 9:00-13:00
2024年10月
◆八支則： 10/16 9:00-13:00
◆Vegan： 10/23 9:00-12:00 +放課後
2024年11月
◆チャクラ1〜3 ： 11/20 9:00-13:00
◆チャクラ4〜7： 11/27 9:00-13:00
2024年12月
◆アーユルヴェーダ前半： 12/11 9:00-13:00
◆アーユルヴェーダ後半： 12/18 9:00-13:00
2025年1月
◆太陽礼拝・月礼拝： 1/15 9:00-12:00
◆月読み： 1/29 9:00-13:00
2025年2月
◆プラーナーヤーマ： 2/5 9:00-11:00
◆Pancha kosha： 2/19 9:00-13:00
皆さまと画面越しにお会いできるのを楽しみにしています！
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ハワイのMiro先生( @miro_yoga_hawaii )による生き方としてのヨガを学ぶ
RYT200,300ヨガ講師養成講座、お申し込み受付中！
≪RYT200≫
ハワイ
2025/4/15〜5/8
オンライン+ハワイ10日間
ハワイ2025/11/1〜11/11
オンライン+恵比寿10日間
恵比寿2025/7/1～7/11
≪RYT300≫
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2025/3/1～4/1
2025/9/1〜10/1
オンライン/対面での説明会も随時開催中！下記までお気軽にお問い合わせください。
yoga@maulea.co.jp
https://maulea.co.jp/school/
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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/
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