子育てパパ、ママ達の味方✨エジソンママさんとコラボレーション
産後のお母さんたちに向けたヨガ動画が、エジソンママさんのHPに公開されました
こちらからぜひチェックしてみてください
https://edisonmama.com/information/column/post9059
ママたちは、日常で子どもが第一優先になることがほとんどかと思います。
そんな中でも、ママの心と身体が健やかでいることが、ママの笑顔につながり、赤ちゃんや家族の笑顔につながる
そんな想いから、エジソンママさんでは、ベビー用品だけではなく、ママに向けた情報コンテンツ配信に取り組んでいくこととなったそうです☺️
そこで、産後ヨガの動画にマウレアがコラボさせていただきました✨✨
産後ヨガは、深い呼吸とともにゆったりと動きます。育児で疲れやストレスがたまりがちな気持ちのリフレッシュや、リラックス効果が期待できますよ
テーマはママの3大お悩みに対応！
① 『骨盤矯正・膣トレヨガ』
骨盤のゆるみ・ゆがみを整えます
@atsukoo8
②『首こり・肩こり改善ヨガ』
授乳や抱っこによる首こりや肩こりにフォーカス
@__nao_dora__
③『ぽっこりお腹引き締めヨガ』
産後にゆるんだ腹筋をきたえます。産後２ケ月以降～
@mami_maulea
注意事項は、動画のキャプションをご確認ください。
短い時間のヨガなので、スキマ時間にぜひ毎日行ってみてくださいね
さらにじっくりヨガを味わいたいという方は、ぜひスタジオでのレッスンも体験されてみてください✨
産後ヨガレッスンスケジュール
月曜日 13:00～14:00 Rin @rinkukku
火曜日 11:45-12:45 Nao @__nao_dora__
水曜日 11:15～12:15 Atsuko @atsukoo8
木曜日 13:30-14:30 Miho @miho_kikiyoga
金曜日 13:00-14:00 Mami @mami_maulea
お友達同士のご参加も大歓迎です
エジソンママさんのサイトでは、子育てお役立ちコラムや商品が見れるのでぜひチェックしてみてください✨
https://edisonmama.com
写真は撮影の裏側シーン･:*+.\(( °ω° ))/.:+
動画撮影は、普段のレッスンとはまた違った緊張感でした！！
多くのママ達に見ていただけたら嬉しく思います♡
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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/
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