🌛 心と身体を癒す 夜の15分瞑想会 with 飯塚えみ
一日の終わりに、ほんの15分だけ自分のための静かな時間を。
呼吸を感じて、身体の感覚にそっと意識を向けるだけで心も身体も少しずつゆるんでいきます。
ヨガや瞑想が初めての方も大歓迎。短い時間なので、気軽にご参加いただけます。
ご自宅から、安心できる場所で一緒に整える時間を過ごしませんか🌿
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📅開催日3/12（木）、3/26（木）21:30〜21:45
参加費無料（どなたでもご参加いただけます）
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💻Zoom参加はこちら
https://us02web.zoom.us/j/
ミーティングID：825 4292 1035
パスコード：074069
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この瞑想会をガイドしてくださる飯塚えみ先生による講座もこの春スタートします。
🌿マインドフルネス・アドバイザーコース：アドバンス～トラウマインフォームドな “在り方” を学ぶ3ヶ月～
配信開始2026年3月27日（金）
開催期間2026年4月8日（水）〜6月24日（水）
水曜日 20:00–21:30（Zoomライブセッション）
※申込み締切4月3日（金）15:00まで
詳細はこちらからご覧ください
https://maulea.co.jp/
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本日（3/11）20:00より飯塚えみさん × Maulea Yoga StudioオーナーMamiでインスタライブを行います。
テーマは「トラウマを乗り越えるのに、
4月から始まるマインドフルネスアドバイザーコースについてもお話しする予定です。
飯塚えみさんのInstagramにで配信予定！
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご覧ください✨
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ハワイのMiro先生による生き方としてのヨガを学ぶ
RYT200,300ヨガ講師養成講座、お申し込み受付中！
2026年
≪RYT200≫
Hawaii
2026/4/12〜5/5
オンライン＋対面
オンライン事前学習+Hawaii10日間
2026/6/1〜6/11
2026/11/1〜11/11
オンライン事前学習+恵比寿10日間
2026/7/1〜7/11
≪RYT300≫
Hawaii
2026/9/1〜10/1
2027年
≪RYT200≫
Hawaii
2027/3/1〜3/24
オンライン＋対面
オンライン事前学習+Hawaii10日間
2027/6/1〜6/11
≪RYT300≫
オンライン＋対面
オンライン事前学習+Hawaii12日間
2027/4/1〜4/12
2027/9/1〜9/12
※2027年をもちまして、ハワイでの養成講座は終了予定です。
長年ご好評をいただいてきた本講座を、
この特別な学びの場を、ぜひお見逃しなくご検討ください。
オンライン/対面での無料個別説明会も随時開催中！
下記までお気軽にお問い合わせください。
yoga@maulea.co.jp
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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/
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