2/8(土)Maulea Good Morning Club Vol.14

Maulea Good Morning Club Vol.14



「心地いい朝を過ごすことは心地いい1日を!そして心地いい人生を作り、心地良くなった人は地球へも愛を贈りたくなる 」
そんなコンセプトでスタートした、マウレアのクラブ活動  ▼Maulea Good Morning Club▼

 

2月のMaulea Good Morning Club(MGMC)は、ゴミ拾い&価値観カードゲーム&ティータイム✨
さらにMamiによるマインドフルネスヨガをプレゼント!
毎回参加者から大好評の【価値観カードゲーム】
このゲームは、本当に大切なものは何なのか?何を満たすと自分は幸せなのか?をゲーム感覚で楽しみながら探っていき、自分と向き合い、他者との対話を重ねることで、本当の思いが浮き彫りになってくるもの。
2025年が始まり1ヶ月を過ぎたところで、改めて〝自分が大切にしたい価値観は?〟を探りましょう
他者の存在が、自分では気づかなかった部分を照らしてくれることもあります 分かち合いの対話の時間が、このゲームの醍醐味です はじめての方も大歓迎です☺

  
《日時》2/8(土)9:00-11:30(+放課後 任意ヨガ) 
《開催場所》Maulea Yoga Studio     
《料金》¥2,200(コーヒーorハーブティー、おやつ付)
※キャンセルポリシー 2日前100%
 ※雨天決行(状況に応じて内容変更する場合があります)
《ご予約》https://coubic.com/maulea/917495/book/event_type/detail?express=true&timeSlotId=70030520

 

《イベント概》》

8:50 集合
9:00-9:25ゴミ拾いさんぽ
9:30-11:20価値観カードゲーム and ティータイム
11:25中締め(解散)
11:30-12:45マインドフルネスヨガby Mami (※プレゼントクラスとなりますので任意参加です)

まずはスタジオへ集合して、みんなで恵比寿の街へ散歩&ゴミ拾いへ出発! お散歩しながらゴミを拾って街をキレイにしたらスタジオへ
清々しさで心もすっきりしたところで、コーヒーorティーとおやつを片手に価値観カードゲーム!

自分の価値観を探りながら時間シェアしながら、分かち合いの時間を過ごしましょう。 短い時間でも共に色んなアクティビティを体験します♪


《What's 価値観カードゲーム?》

価値観カードゲームとは、52個のちがう価値観が書かれたカードを見ながら、自分にとって大切なものは何か?不要なものは何か?と取捨選択を繰り返すことで、自分の幸せのために本当に必要なものは何か?を探っていくものです。 対話の時間では、自分の価値観だけでなく他者の価値観を聴くことで、ダイバーシティを生で感じとります。 〝みんなちがって、みんないい〟の多様性や調和の世界を私たちから広げましょう!

 

ゴミ拾いをみんなですると、想像の上をいく心地よさが待っています
あの大谷翔平選手もゴミを拾う姿が注目されていましたが、彼は「ゴミを拾うことは運を拾うこと」と、運を引き寄せる要素の一つとして取り入れてます☆彡

自分の心も街もきれいになるので一石二鳥!はじめての方もお気軽にご参加ください(*^^*)

 

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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp
【Instagram】https://www.instagram.com/mauleaYOGAstudio/
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