Miro先生、オンラインレッスン過去動画配信(2024年11月、12月分）🌈

3月に入り、いかがお過ごしでしょうか？
暖かい日もあり、春の訪れを感じる一方で、今日のように気温がぐっと下がり、寒暖差が激しく、体調を崩しやすかったり自律神経が乱れがちかと思います。
そんな時こそ、ヨガで呼吸を深め、心身を整えていくことが大切なのかもしれません^_^
本日は、そんな時期にぴったりなMiro先生のオンラインレッスン過去動画販売のご案内です！
期間内は、配信動画を、お好きな時にお好きなだけご覧いただけます。

既にレッスンをご受講された方も、もう一度同じレッスンを受けてみると、何か新しい氣づきがあるかもしれません♪

下記詳細となります。
《配信動画内容》2024年11,12月の全レッスン
【テーマ:Vinyasa Krama】
チャクラやプラーナヴァーユ、5elementsなどのテーマに基づいて、Vinyasa Krama（アーサナの構成や創造）を行います。呼吸とアーサナを途切れなく繋ぎ、進歩的な方法で繰り返し練習し、心身の強さや柔軟性を養います。アーサナはチャレンジ的なものと安らぎを与えるものが組み合わされ、Prana（生命エネルギー）の循環を促進します。クラスの中で変化と発展を意識しながら、動と静のバランスを取る練習です。テーマに沿ったオリジナルの知的シークエンスは、新鮮さと同時に安心感を感じられることでしょう。ご自身の練習やクラス構成に役立つ内容となっています！

《動画数》9本（1レッスン約90分）
《動画配信期間》2025年3月7日（金)14:00 ~ 2025年5月9日（金)23:59
《チケット販売期間》本日～2025年4月25日（金)12:00まで
《料金》5,500円（税込）
《チケット購入リンク》
https://coubic.com/maulea/products/416364
☆☆3月7日13:00pmまでにチケットご購入者へは、動画リンクを同日14:00までにメールにてお送りいたします☆☆
☆☆3月7日13:00pm以降にチケットを購入された方は、翌日までに動画リンクをお送りいたします☆☆この機会にぜひ、ご自宅でのヨガを習慣化してみてはいかがでしょうか？
何かご不明点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください✨
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ハワイのMiro先生( @miro_yoga_hawaii )による生き方としてのヨガを学ぶ
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オンライン/対面での説明会も随時開催中！下記までお気軽にお問い合わせください。
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