RYT200講座紹介―ヴィーガン講座編

ママウレアスクールはハワイと恵比寿にてRYT200とRYT300（ヨガ講師養成講座）を開催しています♪

「知識を詰め込む」のではなく、ヨガを体感し、理解し、日常に活かしていく学びを大切にしています。

 

「RYT200では、どんなことを学ぶの？」

「講座の雰囲気は自分に合っているかな？」

そんな不安や疑問を、少しずつほどいていけるように...

マウレアで学ぶRYT200講座の内容を、テーマごとにシリーズでご紹介していきます。

 

ひとつ読み進めるたびに、

「私にもできそう」「参加してみたい」

そんな気持ちが自然と芽生えていく時間になれば嬉しいです。

どうぞ、RYT講座の世界をのぞいてみてくださいね。

 

 

 

 

＜ヴィーガン＞

"Why Vegan in Yoga Teacher Training?

ヨガ講師養成講座でなぜ〝食〟を学ぶのでしょう？

 

ヨガとはポーズの練習だけではなく「どう生きるか」「日常で何を選び取るか」を大切にする生き方。

だからマウレアのRYT200ではアーサナや哲学だけでなく食の在り方＝Veganも学んでいきます。

 

食べ物はどんなプロセスを経て私たちの食卓に届いているのでしょう？

近年おしゃれなヴィーガンカフェも増えていますが、「制限が多そう」「味気なさそう」そんなイメージもまだ残っているかもしれません。

 

ヴィーガンとはただ〝動物性のものを食べない〟ということではありません。

自分の身体を大切にするセルフケアであり動物や地球環境にもやさしい選択。

 

つまり〝調和を生きるライフスタイル〟なのです。

ヨガとは心と身体・自然や社会とのユニオン（統合） を目指す道。

だからこそマウレアRYT200では食もヨガの一部として大切にしています。

「何を食べるか」という日々の選択こそが本当の意味での〝ヨガ的な生き方〟につながるからです。

 

20年以上ヴィーガンをハッピーに実践してきた Miro先生。

その食卓を見た人はみんな驚きます。

「これが本当にヴィーガン！？」

色鮮やかで栄養満点、エネルギーそのもののような料理。

講座では実際にMiro先生のVegan料理をいただく機会もあります。

 

ひとくち食べると「信じられないくらい美味しい…！」と、目を輝かせてたちまち笑顔に。アートのように美しく食べるだけで心も身体も整うごはん。

 

それは我慢する食生活ではなく、ときめきながら健康になれる喜びのライフスタイル〟

マウレアのRYT200ではMiro先生のオリジナルレシピを通して、〝食べることから始まるヨガ〟〝自分にも地球にもやさしい暮らし〟を体験していきます。

 

Veganを〝制限〟ではなく〝愛の選択〟として受け取れるようになるでしょう。

 

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インスタグラムでもマウレアヨガスクールの情報を配信しています。

最新情報は @maulea_yoga_hawaii よりご覧ください。

 

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ハワイのMiro先生による生き方としてのヨガを学ぶRYT200,300ヨガ講師養成講座、お申し込み受付中！

2026年
≪RYT200≫
Hawaii
2026/4/12〜5/5

 

オンライン＋対面
オンライン事前学習+Hawaii10日間
2026/6/1〜6/11
2026/11/1〜11/11

オンライン事前学習+恵比寿10日間

2026/7/1〜7/11

 

≪RYT300≫
Hawaii
2026/9/1〜10/1

 

2027年
≪RYT200≫
Hawaii
2027/3/1〜3/27

 

オンライン＋対面
オンライン事前学習+Hawaii10日間
2027/6/1〜6/11

 

≪RYT300≫
オンライン＋対面

オンライン事前学習+Hawaii12日間
2027/4/1〜4/12

2027/9/1〜9/12

 

2027年をもちまして、ハワイでの養成講座は終了予定です。

長年ご好評をいただいてきた本講座を、ハワイで受講いただけるのは今回が最後の機会となります。

この特別な学びの場を、ぜひお見逃しなくご検討ください。


オンライン/対面での説明会も随時開催中！下記までお気軽にお問い合わせください☺
yoga@maulea.co.jp
https://maulea.co.jp/school/⁡
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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
【HP】https://maulea.co.jp
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