🌞陰陽ヨガで身体と心に氣づく力を高め自律神経を整えよう☾☾
皆さま、こんにちは。マウレアヨガスタジオです。
ま着きだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
早速ですが、
今回は全2回による、
5月開催時に大好評だった、
限られた時間になりますので、
yoga@maulea.co.jp
事前にお気軽にメールください✨
下記スペシャルクラスの詳細です。
【日時】
9/12(火)10:30-12:30 うちSanga time 30分
9/16(土)10:30-12:30 うちSanga time 30分
【場所】
Zoomを使用
※リアルタイムにご受講いただけなくてもアーカイブ参加あり、
【参加費】
各回¥3,500(税込)
【キャンセルポリシー】
2日前から100％
【ご予約はこちらのリンクから♪】
https://coubic.com/maulea/
【講師】
Mirori Imai プロフィールはこちらからhttps://www.miroriarthawaii.com/profile
【クラス内容】
Yang Yin yoga で自律神経を整えよう！ 自身の身体と心に氣づく力を高めよう！
Yang Yin yoga とは 陽のヨガ(Yang yoga)と陰のヨガ(Yin yoga)の2つのスタイルのYogaを行い1つの練習に 融合させていくものです。
～Yang yoga～
Yang 陽 は能動的でダイナミックなシークエンスで、
呼吸の波に乗るようにスムーズに身体を動かし、
～Ying yoga～
Yin 陰 は内的で受動的。 ひとつのポーズをじっくりと保持し、
太陽☀と月☾、明るさと静けさ、肉体と精神、活動と休息など…。
Yang Yin調和のプラクティスは、
心身を癒す力は私達の中に全て在る/ Life is a balance of holding on and letting go
Miro先生オリジナルのflow yogaで心身への変化・変容を感じられるかもしれません。
この機会にぜひご参加ください♪
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ハワイのMiro先生( @miro_yoga_hawaii )による生き方としてのヨガを学ぶ
RYT200,300ヨガ講師養成講座、お申し込み受付中！
≪RYT200≫
ハワイ
2024/4/6～4/29
2024/8/4～8/27
2024/11/10～12/3
≪RYT300≫
ハワイ
2024/5/16～6/16
2024/10/1～11/1
オンライン/対面での説明会も随時開催中！
yoga@maulea.co.jp
https://maulea.co.jp/school/
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恵比寿西口徒歩3分 恵比寿日比谷線4番出口徒歩1分
Maulea Yoga Studio
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
【Tel】03-6416-1871
【Mail】yoga@maulea.co.jp
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