Miro先生に熱烈オファーをかけて実現した、アーユルヴェーダライフスタイル講座が5月に誕生します！
1ヶ月間をかけて、アーユルヴェーダについて学び、実践し、日常に落とし込んでいくプログラムとなります。
RYT200.300でメイン講師を務めるMiro先生(@)＠miro_yoga_hawaii）は、アーユルヴェーダの知恵を日常に活かしながら体現しています。
RYT受講生たちは、約1ヶ月をMiro先生と共に過ごすと、アトピーだったお肌がツルツルになったり、血液検査で引っかかっていた7つの数値がすべて正常値に戻っていたりと 身体に驚くべき変化がよく起こっていたのですが、その秘訣はMiro先生流アーユルヴェーダのおかげかもしれない… と理解するようになりました。何だか魔法のように聞こえますが、ベースには腑に落ちる理論がしっかりと存在し、伝統的な教えに、Miro先生が革新を取り入れアレンジしながら、現代人にフィットした心身の調整法として活かしているのです！
本講座は、そんなMiro先生からアーユルヴェーダを学び、自分や家族など大切な人の日常生活や人間関係に活かしていくための、超実践的な内容にデザインされています。
アーユルヴェーダは古来インドから伝わるものですが「生命の科学や智慧」という意味合いから見ると、私たちは日本独自のアーユルヴェーダをすでに持っているのだとMiro先生は言います。
さまざまな実践を重ねて人体実験してきたともいえるMiro先生から「日本版アーユルヴェーダ」を学べる今回の貴重な機会、ドーシャ診断だけではない(笑)アーユルヴェーダの奥深さを一つ一つ紐解きながら、それぞれのライフスタイルの中に溶け込んでいくことを目指します。
本講座のために、Miro先生がいちから書き下ろした完全手描きテキストにも大注目♡
アーユルヴェーダを〝使える知識〟として学びたい方はぜひご参加ください！
【こんな方におすすめ】
・アーユルヴェーダを基礎から学びたい。
・アーユルヴェーダの知識を自分で使いこなせるようになりたい。
・自分や家族の心身の健康に関心がある。
・自然治癒力や免疫力を高めたい。
・ホリスティックな生き方に憧れている。
・人間関係の調和が取れるようになりたい。
・食のこと全般に興味がある。
【Miro先生からのメッセージ】
Ayurveda は、今の自分の状態に氣づく力を高めていく方法。人は様々な性質を持って生まれ、環境や暮らし方、日々の活動、場所や季節によって後天的な性質は常に変化しています。
何が良い悪いと外の情報に聞くのではなく、自分自身に聴いて心身をcareする術〝ホリスティックな養生法〟を身につけていくことができれば、生命との信頼関係が深まります。Miro自身、幼い頃から五感で感じる細かい刺激や変化にかなり敏感でよく反応し、心身の揺れになかなか大変な思いをしました。
移ろいやすいこの心をどう向けていけば、この生命が活かせるのだろう….と、心身の事を学び実践することをず〜っと続けてきました。
大きな分岐点は息子(今18歳)の地球(まる)が生まれた時。大量出血で一度あの世に行きかけたこと。まさか私が…と。
命カラガラ身体が弱っていたところから回復して行く時、前から学んでいたAyurveda をもっと日々に取り入れたい！と思いました。
生命を活かす食についてたくさん学び、夢中で試し、辿りついたのがAyurveda の根本的な智慧を活かし、自分が今継続できる肌にfit するようなものが良い ってこと。fit するのは日本の食養でした。自分や家族の心身が揺れたとき、台所薬局で活躍するのは日本の食養で、手を差しのべるように助けてくれるとき、場所に合わせ、人に合わせていくAyurveda の教えの根本が見えてきた瞬間でした。
最近はDoctor callされることもほっとんどなく、身体と氣と心の繋がりをシェアする機会に恵まれてAyurveda とyoga がこの人生のずっと側に居てくれて本当にLucky ! 宇宙のGift ありがとう〜 って思う、楽しあわせな毎日です。個々の性質を活かし、心地よくいきいきと生きていくための方法であるAyurvedaを、日々の暮らしの中で活かせる”生きた智慧”になるよう、心の指針となる考え方やものの見方、豊かな人生を創ってゆく方法を様々な側面からお伝えしていきます。
【日程】
期間：2024年5月4日(土)〜2024年5月25日（土）全4回
5/4(土) 9:00~12:00
Ayurvedaって何？
5/11(土) 9:00~12:00
Ayurvedaの世界観
5/18(土) 9:00~12:00
KitchenでAyurveda
5/25(土) 9:00~12:00
暮らしの中で生かせるAyurvedaの知恵
【料金】
・講座のみ：60,500円（税込）
・卒業生割引➡10％オフ、￥54,450（税込）
・講座+水曜Miro先生アーサナクラスセット：通常￥73,700（税込）のところ67,100円（税込）
※アーサナクラス詳細は近日中にお知らせいたします。
・卒業生割引➡10％オフ、￥60,390（税込）
【その他詳細は下記リンクをご参照ください】
https://maulea.co.jp/instructor-program/ayurvedalifestyle_miro/
何かご不明点などございましたら、ご遠慮なくお問い合わせください。
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2024/4/6～4/29（満席：キャンセル待ち）
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